睡眠与营养基因组蓝图

Sleep & Nutrigenomic Blueprint

明明睡了很久，
却还是觉得累？

问题不一定只是“睡不够”，
而可能与您的 DNA、身体节律、压力反应与营养状态有关。

DNA PLUS Sleep & Nutrigenomic Blueprint
结合新一代 DNA 基因测序技术与表观遗传学（Epigenetics）分析，
帮助您更深入了解身体与睡眠之间的关系。

因为真正的恢复，
不只是睡觉——
而是身体是否真的得到修复。

为什么总是睡不好？

每个人的身体节律与恢复能力都不同。

有些人容易：

• 难入睡

• 浅眠

• 容易醒来

• 白天疲劳

• 精神难集中

• 压力影响睡眠

• 对咖啡因特别敏感

• 越累越睡不好

而这些问题，
很多时候与基因倾向、神经调节与身体代谢有关。

检测内容包含

睡眠质量分析

了解深层睡眠、睡眠稳定度与恢复能力。

生理时钟与作息倾向

分析您的昼夜节律（Circadian Rhythm）与身体作息模式。

压力与情绪反应

探索压力、焦虑与情绪对睡眠的影响。

咖啡因与刺激反应

了解身体对咖啡因与刺激物的敏感程度。

营养与睡眠关系

分析影响睡眠与恢复的重要营养需求，包括：

• Magnesium 镁

• Vitamin B 群

• Vitamin D

• Tryptophan 色氨酸

• 神经传导相关营养因素

能量与代谢状态

了解身体能量利用、疲劳恢复与代谢倾向。

检测规格

🧬 280+ 基因分析
📊 30+ 睡眠与营养指标
📄 个性化睡眠健康报告
👨⚕️ 医生团队审核分析
🔬 国际实验室检测技术

为什么选择 DNA PLUS？

AI + 医生 + 实验室

三重专业分析系统

您的报告并非单靠软件生成，
而是结合：

✔ AI 智能分析
✔ 医生团队审核
✔ 专业实验室检测技术

帮助您更深入了解真正影响睡眠与疲劳的原因。

表观遗传学（Epigenetics）分析

睡眠状态并不是固定不变的。

除了先天基因，
压力、饮食、作息、环境与生活习惯，
都可能持续影响身体恢复与睡眠质量。

因此，
了解自己的身体倾向后，
您可以通过后天调整，改善整体状态与生活品质。

适合人群

✔ 长期疲劳与精神不佳的人
✔ 睡眠质量不稳定的人
✔ 高压力生活与工作族群
✔ 经常失眠或浅眠的人
✔ 希望改善精力与恢复能力的人

免责声明

本检测并非睡眠疾病诊断工具。
报告内容主要用于睡眠健康管理、生活方式优化与营养分析参考。

开启您的睡眠健康蓝图

真正的恢复，
从了解身体开始。

您的 DNA 睡眠蓝图，从这里开始。